Stress of een burn-out komt niet uit de lucht vallen. Al langer draait je lichaam en je geest op vol vermogen. Je lichaam geeft wel signalen af, maar tijd om er naar te luisteren is er niet. Deadlines moeten gehaald worden, je bent dag en nacht bezig met van alles. En uiteindelijk ben je op. Doodop. Je lichaam kan zichzelf niet meer herstellen en je krijgt last van lichamelijke, emotionele en/of psychische klachten.

Cranio helpt om spanningen in je lichaam af te voeren. Hierdoor merk je dat je lichaam weer meer ontspannen aanvoelt, je hoofd minder vol is en het natuurlijk evenwicht in je lichaam kan zich weer herstellen. Ook leer je de signalen van je lichaam waar te nemen wat je weer kunt meenemen in je dagelijkse leven.

Heel actueel is momenteel de stress rondom de Corona crisis. En grote kans dat je ook in het verhaal herkent van deze dame die het gevoel heeft altijd AAN te staan?