Het schuurt tussen haar en haar man. Letterlijk én figuurlijk.

En als hij dan ook nog mededeelt dat hij na een reis misschien wel helemaal niet terugkomt, wordt ze in alle hevigheid geraakt in haar diepste wezen en haar thema’s die als een rode draad door haar leven heen lopen.

Haar man komt terug na de reis, heeft aan zichzelf gewerkt. En ook zij heeft inmiddels het nodige aangepakt.

Echter haar gevoelige heupen en haar onderrug doen zeer. Beide tekenen dat ze geraakt wordt in het ‘Niet Veilig’ voelen. Vooral ’s nachts vliegt ze uit haar lijf en is het moeilijk om terug te keren. Ze is moe door de gekke gebroken nachten.

Ze raadpleegt ChatGpt wat ze moet doen en ze komt bij mij uit.

Ze heeft zachtheid nodig, ondersteuning bij het terugkomen én blijven in haar lijf.

Ik maak contact met haar lijf en voel hoe haar linkerbeen helemaal naar binnen draait, inclusief haar bekken. Door haar adem mee het lijf in te nemen, zakt ze dieper en dieper in haar lijf en komen de tranen.

Met de benen omhoog en mijn hand op haar onderbuik, zakt ze nog verder, ademt ze nog voller en voelt ze nog dieper.

Met zachte stem nodig ik haar uit om te blijven, in het NU is het veilig, ‘kijk het maar aan’. ‘Ruim erin ademen, is ook ruimt erin voelen’. Als ik die woorden uitspreek komt er nog meer los. Ze opent haar keel, haar eigen stem, haar eigen geluid. Haar kleine ik mag gehoord worden.

Ze voelt ook een zwaarte. De zwaarte, haar pijn, van de afwijzing.

Met mijn ene hand onder haar hoofd en mijn andere onder haar knieholtes maak ik haar nog kleiner. Nog meer ontlading komt. ‘Welkom kleintje, breng jezelf maar thuis. Ik wijs je niet af, ik voel je, in alle zachtheid’. Ze kan haar eigen kleine ik thuisbrengen.

Het wordt daarmee ook warm in haar bekken. En met een hand onder haar sacrum nodig ik haar uit om haar naam uit te spreken. Hardop is nog een brug te ver, maar in stilte kan ze haar naam zeggen. Het wordt rustig in haar lijf. Haar kleine ik voelt de veiligheid om te blijven.

Een paar dagen later krijg ik een mailtje dat ze aan één stuk slaapt tot half 9 en ze dus niet meer uit haar lijf schiet! Dat wordt de wekker zetten 😉

#bekken #veiligheid #afwijzing #basisveiligheid  #helendebeweging #aarden #NUPA #cranio #lichaamswerk #energie #roepenvandeziel #overgaan #ontlading #welkom #welkomheten #innerlijkkind #kleineik #kleintje #thuisbrengen #zachtheid  #Tiel #verdriet #chatgpt